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Stefano FALCINI

PSICOLOGO e PSICOTERAPEUTA

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Singolo

conoscere se stessi

“Tutto inizia con se stessi: qualsiasi cambiamento inizia da dentro e solo successivamente si manifesta all’esterno.”

Come singoli individui, lo scopo principale della nostra vita è quello di conoscere se stessi e manifestare tutte le proprie capacità, attitudini e potenzialità interiori.
Detto più semplicemente, dobbiamo essere e diventare ciò che siamo. Ognuno di noi, per essere felice e sentirsi soddisfatto di sé e della propria vita, deve seguire il proprio destino.
Può però accadere che ci lasciamo condizionare dalle circostanze esterne, dalle paure o dalle esperienze negative del passato al punto da perdere di vista noi stessi e la nostra vita; iniziamo così a sentirci insoddisfatti, demotivati e delusi, e tutto questo si manifesta, prima o poi, sotto forma di disagio e di malattia, a livello fisico o psicologico.

Egoismo o amore per se stessi?

Spesso confondiamo questo atteggiamento di cura e amore verso se stessi con l’egoismo e l’insensibilità verso gli altri. Niente di più sbagliato, poiché non possiamo dare agli altri ciò che non abbiamo nemmeno per noi stessi. Qualsiasi cambiamento parte da dentro e si manifesta all’esterno. Ciò significa che solo attraverso il nostro cambiamento personale possiamo cambiare e modificare in meglio anche il rapporto con gli altri e le nostre circostanze esterne.

Analisi e cambiamento

​Nel mio lavoro di psicoterapeuta cerco di aiutare la persona a conoscere se stessa, che significa comprendere la radice dei propri problemi e delle proprie dinamiche interiori.

La consapevolezza e la comprensione di sé rappresentano le basi su cui costruire il cambiamento. Tutti possono accedere e trarre giovamento da un lavoro psicologico. L’unica condizione davvero necessaria è la motivazione ad affrontare un percorso di crescita e di cambiamento personale, che comporta il mettere in discussione se stessi e le proprie convinzioni.

CONTATTI

Dr. Stefano FALCINI
Via A. Grandi, 1
59013 Montemurlo (PO)
tel:  +39 338 4475335
mail:  info@stefanofalcini.com

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