Recentemente il nostro Primo Ministro, per motivare le restrizioni presenti nell’ultimo dei suoi DPCM, ha detto: “Rinunciamo ad alcune libertà per preservare la salute”. In questa frase ci sono due concetti fondamentali, quello di libertà […]
Leggi TuttoBuon 25 aprile!
“La psicoterapia è un processo di cambiamento, ma anche di liberazione. Liberazione da tutti i condizionamenti che ostacolano o impediscono il nostro benessere. Si tratta cioè di togliere, talvolta di sostituire; raramente di aggiungere.” S. […]
Leggi TuttoNon andrà tutto bene!
Non andrà tutto bene…quando ci sveglieremo, non andrà tutto bene, lo sapete anche voi. É inutile che facciamo finta. I danni che avremo saranno incalcolabili. È stata chiusa l’Italia, a causa del coronavirus ma soprattutto […]
Leggi TuttoVideocorso “Vincere la paura del coronavirus”
Visto il momento particolare che stiamo vivendo, ho deciso di organizzare un videocorso di gruppo per aiutare le persone ad affrontare i disagi emotivi legati all’emergenza coronavirus. Il corso vuole offrire spunti di riflessione e […]
Leggi TuttoQuando la realtà supera la fantasia
Quello a cui assistiamo in questi giorni supera qualsiasi fantasia: il panico generalizzato, la ressa per l’approvvigionamento alimentare, la conta dei contagi e dei decessi; un bollettino di guerra che ci accompagna quotidianamente e a […]
Leggi TuttoImparare ad accettare se stessi
Cosa significa accettare se stessi? Perché è così importante? Rispondere a queste domande è fondamentale per chiunque voglia cambiare in meglio se stesso e la propria vita. L’accettazione, spesso, è interpretata come un atteggiamento di […]
Leggi TuttoMalattia e guarigione
La malattia, sia essa fisica o psicologica, è sempre un evento traumatico che ci sconvolge e ci confronta col senso del limite della natura umana. Il malato inizia subito a farsi delle domande; si chiede: “perché […]
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